7月14日(金)【はじめてのピラティス】
| 講 座 | ピラティス |
|---|---|
| 日 時 | 2023年 7月14日(金) 午後1時~2時 |
| 内 容 | ピラティスで体幹を鍛え、美しいしなやかな姿勢の健康的なボディを目指す。誰にでもできる簡単な運動です。まずは一度お試しください。 |
| 対 象 | どなたでも |
| 場 所 | 2F 多目的室 |
| 定 員 | 先着20名 |
| 費 用 | 一回1,000円 |
| 講 師 | 甲村 三奈代 |
| 予約開始日 | 7月5日 午前9時~ |
| 申込み ・問合せ |
TEL:0565-53-7771 FAX:0565-53-7782 MAIL:info@takaoka-cc.com |
| 広 報 | 7月号掲載予定 |